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男人吃什么可以养生
男人也要注重养生，那么你知道男人吃什么可以养生吗?接下来，小编为你分享男人养生食物。
男人养生食物
1.番茄
多吃吃番茄、番茄沙司或番茄比萨饼对预防前列腺癌有好处。研究人员研究了47000多名健康业人士的习惯，他们发现，与从不吃番茄的人相比，每周食用番茄2到4次的患前列腺癌的风险减少了35%，可能是番茄中富含的番茄红素起了作用。但是，令科学家感到不解的是生番茄似乎没有这种保护作用。另外一项研究揭开了这一谜团：番茄红素与一些脂肪类物质烹调才最有利于人体吸收。因此，比萨饼可能就是医生们为男士推荐的不错的食品。
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