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高血脂高对心血管危害大，已成为威胁现代人健康的一大杀手，主要是不健康的饮食、生活方式造成的，治疗也应该从饮食上改善，下面介绍降血脂的食物，希望对你有帮助!
降血脂的食物
1、降血脂的食物有山楂
研究表明,山楂的许多成分具有强心、扩张血管、增强冠脉流量及有持久的降压作用,有改善循环和促进胆固醇排泄而降低血脂的作用,其所含脂肪酶亦能促进脂肪食积的消化。山楂有许多制品可供食用,或用水煎代茶喝,对健康很有益。
2、降血脂的食物有海带
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