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不宜食用红枣的人群
红枣有补血抗寒的功效，冬季食用最佳。但也有人不能吃红枣，下面小编带你了解不宜食用红枣的人群，希望对你有帮助!
不宜食用红枣的人群
1、痰湿偏盛者：这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。
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