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在我们的生活中许多人都会不小心患上抑郁症，那么在前期我们该如何自我检查有没有患上抑郁症呢?今天，小编为你带来了自我检测抑郁症的方法。
自我检测抑郁症的技巧
1、每天的大部分时间心情抑郁，或者是由病人自我报告，例如，感到伤心，心理空空的)，或者是通过旁人的观察(例如，暗暗流泪)，注意：在儿童和青少年中，可以表现为易激惹，而不是明显的心情抑郁。
2、在每天大部分时间，对所有或者大多数平时感兴趣的活动失去了兴趣。或者通过病人自我报告，或者通过旁人的观察。
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